L'éveil des sens - Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience pan Jon Kabat-Zinn
Caractéristiques
- L'éveil des sens - Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
- Jon Kabat-Zinn
- Nb. de pages: 572
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782266203081
- Editeur: Pocket
- Date de parution: 2011
Téléchargement de livres gratuits sur iphone L'éveil des sens - Vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience par Jon Kabat-Zinn 9782266203081 DJVU PDB en francais
Overview
Jon Babat-Zinn est professeur émérite de médecine et a fondé, et dirige, la Clinique de réduction du stress (Stress Reduction Clinic) et le Centre pour la pleine conscience en médecine(Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society) de l'université médicale du Massachusetts.
Jon Kabat-Zinn est l'inventeur de la « méditation en pleine conscience ». Une méthode scientifiquement reconnue utilisée, depuis trente ans, dans 250 hôpitaux et cliniques à travers le monde comme outil de soin.
Voici le livre qui vous apprendra à tirer tous les bénéfices de la pleine conscience : éveiller vos sens, vous reconnecter à vous-même, vous ouvrir à l'instant, évacuer stress et angoisses… Calme et bien-être sont à votre portée !
Pdf recommandé: [PDF] Ferme les yeux et fais un voeu by Cécile Bergerac link, Read online: Raptor: A Sokol Graphic Novel Limited Edition read book, [PDF] The Common Path to Uncommon Success: A Roadmap to Financial Freedom and Fulfillment download download pdf,
0コメント